Ganz ehrlich: Unter Wasser zu atmen ist ziemlich unnatürlich. Dein Gehirn hat dein ganzes Leben lang "Wasser im Gesicht" unter "Notfall" abgelegt, und jetzt sitzt du auf einem Boot im Roten Meer, steckst in einem Neoprenanzug, der offenbar von jemandem entworfen wurde, der noch nie einen Menschen gesehen hat, und sollst ganz entspannt durch ein Plastik-Mundstück einatmen. Ein bisschen Herzklopfen ist da völlig normal.
Die gute Nachricht: Millionen Menschen haben genau das schon gemacht, und die allermeisten tauchen wieder auf und grinsen, als hätten sie ein Geheimnis entdeckt. Hurghada ist einer der besten Orte der Welt für dein erstes Mal: warmes Wasser, flache Riffe, geschützte Tauchplätze und eine fast absurd gute Sicht. In diesem Ratgeber erfährst du, was bei einem Schnuppertauchgang wirklich passiert, damit dich am Tag selbst nur schöne Überraschungen erwarten (hallo, Clownfisch).
Was ist ein Schnuppertauchgang eigentlich?
Ein Schnuppertauchgang ist ein betreuter erster Einblick ins Gerätetauchen. Du brauchst keinen Tauchschein, keine Vorerfahrung und auch keine übermenschliche Lungenkapazität. Du solltest einigermaßen gesund sein, ein bisschen schwimmen können und bereit sein, deinem Tauchlehrer zehn Minuten lang zuzuhören.
Die bekannteste Variante ist das PADI-Programm "Discover Scuba Diving". Laut PADI steht es allen ab 10 Jahren offen, hat keine Kursvoraussetzungen und hält dich in geringer Tiefe: bis zu 6 Meter in der Übungseinheit im flachen Wasser und bis zu 12 Meter bei einem optionalen Freiwassertauchgang. Du brauchst eine grundlegende Gesundheit und Fitness, und bestimmte Erkrankungen, Medikamente oder eine kürzliche Operation können eine ärztliche Freigabe erfordern (PADI, "Discover Scuba Diving: About the Course"). Niemand wirft dich also am ersten Tag in den Abgrund.
Wichtig: Ein Schnuppertauchgang ist kein Zertifizierungskurs. Du tauchst mit einem professionellen Tauchlehrer, der die ganze Zeit direkt neben dir bleibt, deine Ausrüstung checkt, die Tiefe kontrolliert und sich um die technischen Dinge kümmert. Dein Job ist der leichte Teil: atmen, entspannen und Fische gucken.
Warum Hurghada ideal für den Einstieg ist
Hurghada ist seit Jahrzehnten die Tauchhauptstadt Ägyptens, und Anfänger kommen nicht ohne Grund immer wieder. Das Rote Meer ist den größten Teil des Jahres angenehm warm, du musst deinen ersten Tauchgang also nicht zitternd verbringen und dich fragen, wofür du bezahlt hast. Das Wasser ist berühmt für seine Klarheit, sodass du schon in fünf oder sechs Metern Tiefe alles um dich herum siehst und nie das Gefühl hast, deinen Tauchlehrer verloren zu haben. Und die Riffe beginnen flach, genau das, was Neulinge brauchen: viel Farbe, viel Leben, wenig Tiefe.
Typischerweise siehst du Papageienfische, die an Korallen knabbern (ja, man hört sie), Schwärme schimmernder Fahnenbarsche, Kaiserfische, Falterfische, hin und wieder eine neugierige Muräne, die aus einer Spalte lugt, und mit etwas Glück eine Schildkröte, die vorbeigleitet, als hätte sie einen wichtigen Termin. Wenn du schon mal geschnorchelt hast und dachtest "Das ist schön, aber ich wäre gern bei den Fischen da unten", dann ist ein Schnuppertauchgang genau dieses Upgrade.
So läuft ein Schnuppertauchtag ab
Jede Tauchbasis arbeitet ein wenig anders, aber ein gut organisierter Schnuppertauchtag in Hurghada sieht meist so aus.
Die Abholung. Du wirst zu einer vereinbarten Zeit an deinem Hotel in Hurghada, El Gouna, Makadi Bay, Sahl Hasheesh oder Soma Bay abgeholt, damit du nicht in der Lobby stehst und dich fragst, ob jemand kommt. Ein guter Anbieter nennt dir am Vortag eine genaue Abholzeit und kein schwammiges "irgendwann am Vormittag".
Das Briefing. Bevor du ins Wasser gehst, erklärt dir dein Tauchlehrer die Grundlagen: wie du durch den Atemregler atmest, wie du den Druck in den Ohren ausgleichst (Nase zuhalten und sanft pusten, als wolltest du ein Niesen unterdrücken) und ein paar Handzeichen wie "OK", "auftauchen", "Problem" und "Guck mal!". Das dauert nur Minuten und ist viel weniger beängstigend, als es klingt. Außerdem füllst du einen kurzen Gesundheitsfragebogen aus. Beantworte ihn ehrlich, denn ein ärztliches Attest ist deutlich weniger peinlich als ein medizinischer Notfall.
Ausrüsten. Du bekommst Neoprenanzug, Maske, Flossen, Tarierjacket und Flasche, alles von der Crew angepasst. Mach dir keine Gedanken, ob du dabei glamourös aussiehst. Das tut im Neopren niemand. Es ist der große Gleichmacher, nur mit mehr Gummi.
Die ersten Atemzüge. Du übst das Atmen unter Wasser zunächst in sehr flachem Wasser, mit deinem Tauchlehrer direkt neben dir, bis es sich vertraut anfühlt. Meistens ist das der Moment der kleinen Erleuchtung: "Oh. Das kann ich ja wirklich." Ein richtig schönes Gefühl.
Der Tauchgang. Dann gleitest du am Riff entlang, wenn du magst an der Hand deines Tauchlehrers oder am Tarierjacket festgehalten, trittst sanft mit den Flossen und zeigst auf Dinge. Die meisten Schnuppertauchgänge dauern etwa 20 bis 25 Minuten unter Wasser. Das klingt kurz, aber die Zeit verhält sich da unten merkwürdig, und die meisten sind erstaunt, wenn das Zeichen zum Auftauchen kommt.
Die Pause. Zwischen den Tauchgängen entspannst du an Deck, wärmst dich auf, redest über das Erlebte und isst zu Mittag. Ein guter Bootstag bedeutet Schatten, Getränke und richtiges Essen statt eines traurigen Sandwichs.
Was kostet ein Schnuppertauchen in Hurghada?
Die Preise schwanken je nach Boot, Gruppengröße und Leistungen stark. Als Orientierung: Unser eigener Schnuppertauchtag kostet 65 € pro Person und beinhaltet einen ganzen Tag auf dem Boot mit zwei Tauchgängen, die komplette Tauchausrüstung, Mittagessen und Getränke an Bord sowie Transfers innerhalb von Hurghada. Das Mindestalter beträgt 10 Jahre, Vorerfahrung ist nicht nötig. Alle aktuellen Wasser-Ausflüge findest du in unserer Kategorie Schnorcheln & Tauchen in Hurghada.
Wenn du irgendwo Preise vergleichst, lies das Kleingedruckte, denn der günstige Titelpreis ist selten der Endpreis. Frag gezielt nach, ob Ausrüstungsmiete, Mittagessen, Getränke, Hotel-Transfer, Nationalpark-Gebühren und Versicherung inklusive sind. Ein "Schnuppertauchen für 30 €", das mit Ausrüstung und Transfer plötzlich 70 € kostet, ist kein Schnäppchen, sondern ein Zaubertrick. Wie du die anderen Klassiker erkennst, erfährst du in unserem Ratgeber zu Touristenfallen in Hurghada und wie du sie vermeidest.
Wie sicher ist das Ganze?
Gerätetauchen hat bei richtiger Durchführung eine gute Sicherheitsbilanz, und genau deshalb kommt es auf das Wort "richtig" an. Beim Schnuppertauchen sorgen vor allem unspektakuläre, aber wichtige Dinge für Sicherheit: ein qualifizierter Tauchlehrer, kleine Gruppen, gut gewartete Ausrüstung, geringe Tiefen und ein Anbieter, der deinen Gesundheitsbogen auch wirklich liest.
Stell vor der Buchung drei Fragen. Erstens: Wie viele Gäste betreut ein Tauchlehrer? Eins zu eins oder eins zu zwei ist ideal. Zweitens: Wer ist der Tauchlehrer und welche Zertifizierung hat er? Drittens: Was passiert, wenn ich mitten im Tauchgang nervös werde? Ein souveräner Anbieter beantwortet alles ohne Zögern. Wer ausweicht, verrät dir damit schon einiges.
Gut zu wissen sind außerdem die allgemeinen Reisehinweise für Ägypten. Die aktuellen Informationen findest du beim Auswärtigen Amt.
Die Sorgen aller Erstlinge (und warum sie meist unbegründet sind)
"Was, wenn ich Panik bekomme?" Fast jeder spürt kurz so etwas. Der Trick: Du bist nie allein und nie tief. Fühlst du dich unwohl, gibst du deinem Tauchlehrer ein Zeichen, hältst an, atmest durch und machst in deinem eigenen Tempo weiter. Tauchlehrer erleben das ständig und sind darin richtig gut.
"Was, wenn ich den Druckausgleich nicht schaffe?" Dann sagst du Bescheid und tauchst ein Stück auf, bis es klappt. Das ist wie der Druck im Flugzeug, nur mit mehr Fischen. Niemals durch Ohrenschmerzen durchbeißen.
"Kann ich mit Brille oder Kontaktlinsen tauchen?" Kontaktlinsen sind in der Regel kein Problem. Brillenträger können oft Masken mit Sehstärke bekommen oder tragen für den Tag einfach Linsen. Frag vorher nach.
"Gibt es Haie?" Im Roten Meer gibt es Haie, aber an den flachen Riffen, die für Schnuppertauchgänge genutzt werden, leben vor allem harmlose Riffbewohner. Ehrlich gesagt wirst du eher von einem frechen Kugelfisch fotobombt als von irgendetwas mit Zähnen.
"Und wenn ich seekrank werde?" Nimm vor der Abfahrt eine Tablette, setz dich ans Heck, schau zum Horizont und iss nur etwas Leichtes. Vor Anker am Tauchplatz lässt das Schaukeln meist deutlich nach.
Wer sollte nicht tauchen oder vorher zum Arzt?
Tauchen ist für die meisten gesunden Menschen möglich, aber nicht für alle. Sprich vorher mit einem Arzt, wenn du Asthma, Herzprobleme, Epilepsie, Diabetes, Ohren- oder Nasennebenhöhlenprobleme hast, bestimmte Medikamente nimmst oder kürzlich operiert wurdest. In der Schwangerschaft wird vom Tauchen abgeraten. Genau dafür gibt es den medizinischen Fragebogen von PADI: Beantworte ihn ehrlich und hol dir im Zweifel schon vor der Reise die Unterschrift deines Arztes, nicht um sieben Uhr morgens am Steg.
Die Regel, die viele vergessen: nicht direkt nach dem Tauchen fliegen
Das überrascht mehr Urlauber, als du denkst. Wegen des Stickstoffs, den dein Körper beim Tauchen aufnimmt, solltest du nicht zu früh danach fliegen. Das Divers Alert Network (DAN) empfiehlt nach einem einzelnen Tauchgang ohne Dekompressionspflicht ein Mindest-Oberflächenintervall von 12 Stunden und nach mehreren Tauchtagen in Folge mindestens 18 Stunden (DAN, "Guidelines for Flying After Diving"). Die praktische Konsequenz: Leg deinen Schnuppertauchtag nicht auf den Morgen deines Heimflugs, sondern mitten in den Urlaub, und lass den letzten Tag für Koffer, Souvenirs und ein Abschieds-Koshari frei.
Was du mitbringen solltest (und was im Hotel bleibt)
Pack Badesachen, Handtuch, ein Lycra-Shirt oder leichtes langärmeliges Oberteil, Hut, mineralische Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor, eine wasserdichte Handyhülle und trockene Wechselkleidung ein. Nimm etwas Bargeld für Trinkgeld und eine wiederbefüllbare Trinkflasche mit. Schmuck, teure Sonnenbrillen und deine Würde lässt du im Hotel, wobei sich der Neoprenanzug um Letzteres ohnehin schon kümmert.
Verzichte am Abend davor auf Alkohol. Dehydrierung und Kater machen das Tauchen unangenehmer, und noch niemand hatte seinen schönsten Moment unter Wasser, während er im Stillen den dritten Cocktail bereute.
Tauchen, Schnorcheln oder privates Boot: Was passt zu dir?
Nicht jeder in deiner Gruppe muss tauchen. Das ist eine überraschend häufige Situation: Die eine Hälfte des Paares will unbedingt tauchen, die andere lieber im Schatten ein Sandwich essen. Die Lösung ist ein Bootstag, der für beide funktioniert. Schnorchler schweben über denselben Riffen, während die Taucher tiefer gehen, und zum Mittagessen treffen sich alle an Deck.
Wenn du dir deinen perfekten Tag lieber selbst baust, mit etwas Schnorcheln, einem ruhigen Bad, Zeit am Strand und ohne Zeitplan, den 40 Fremde bestimmen, ist ein privates Speedboot kaum zu schlagen. Du wählst die Insel, du bestimmst das Tempo, und wenn du mittendrin eine Stunde mehr am Riff willst, besprichst du das mit deinem Skipper, statt eine Petition einzureichen.
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Lieber ein klassischer Inseltag mit weißem Sand und flachem türkisem Wasser? Unsere Orange Bay Inseltour ist ein leichter Gewinn für Familien und Paare und ein herrlicher Tag nach deinem ersten Tauchgang, wenn du das Meer willst, aber keine Flasche auf dem Rücken.
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So findest du den richtigen Anbieter
Ein toller Schnuppertauchgang steht und fällt mit den Menschen dahinter. Achte auf einen PADI-zertifizierten (oder gleichwertigen) Tauchlehrer, kleine Gruppen, transparente Preise, klare Angaben zu den Leistungen und ein Team, das deine Fragen ohne Eile beantwortet. Sei misstrauisch bei Leuten, die dich am Strand oder in der Hotellobby zur sofortigen Buchung drängen, und lauf weg vor jedem "Tauchausflug", der praktischerweise mit einem Stopp im Parfüm- oder Papyrusladen endet.
Bei diesem Punkt sind wir etwas stur. Bei Orient Discovery gibt es keine Shopping-Stopps, niemals. Du bekommst einen klaren Preis, eine genaue Abholzeit am Hotel, bequemen privaten Transport und ein Team, dem dein Tag wichtiger ist als dein Geldbeutel. Wenn du auch die Tempel sehen willst, zeigt dir unser Stunde-für-Stunde-Zeitplan für den Luxor-Tagesausflug ab Hurghada, wie du Kultur- und Meertag klug kombinierst. Und wenn du mit dem Schiff anreist, hilft dir unser Ratgeber zum Landausflug ab dem Hafen Safaga.
Ein paar Tipps für deinen ersten Tauchgang
Atme langsam und tief, als würdest du ruhig seufzen. Die meisten Anfänger atmen zu schnell, das verbraucht Luft und macht alles anstrengender. Schau dich um, statt ständig aufs Instrument zu starren. Lass die Hände locker neben dem Körper, statt zu rudern, und trete langsam aus der Hüfte. Fass keine Korallen oder Meerestiere an, so verlockend es auch ist: Korallen sind empfindliche lebende Tiere, und eine unachtsame Berührung kann Jahre an Wachstum zerstören. Und zeig auf alles, was dir gefällt. Dein Tauchlehrer hält gern für einen genaueren Blick an.
Und wenn du mit riesigem Grinsen auftauchst und sofort verkündest, dass du jetzt den ganzen Open-Water-Kurs machen willst: Willkommen im Club. Das passiert vielen von uns. Das ist ehrlich gesagt die größte Gefahr an der ganzen Sache.
Bereit für deine ersten Atemzüge unter Wasser? Schau dir unsere Schnorchel- und Tauchausflüge an und schreib uns, dann kümmern wir uns um alles Weitere, von der genauen Abholzeit bis zur Packliste.
